近日kaiyun.com，领有百万粉丝的画图博主“咖啡”的小助理账号发布讣告称，“咖啡”因直肠癌灾祸离世，年仅29岁。此前，“咖啡”在一段视频中透露，她在2024年5月被会诊出患有中晚期直肠癌，并在阅历了9次化疗后选拔住手诊治。

她坦承我方是因基因弱势而患病，并曾合计在她这个年龄不会碰到严重健康问题，因此坑诰了一些健康警告。她教导公共，一定要襄理好我方的躯壳，无论哪个年龄段的东谈主群都应普及警惕，积极防范和支吾。

出现“三多两痛”警惕肠癌

频年来，消化谈肿瘤相对高发，极度是40岁以上的中老年东谈主，是肠癌的高发东谈主群。若是出现“三多两痛”症状，一定要尽快就医。

1. 排便次数增多

平常东谈主每天大便次数为1~2次，然则，当癌肿占据了肠谈内的空间后，会对肠谈黏膜形成一定刺激，导致患者便意常常，总有大便没拉完的嗅觉。若是最近大便极度常常，且泻肚、便秘轮换出现，约略是大便发生了细条状、扁条状等蜕变，应立即就医。

2. 放屁次数增多

若是放屁常常，且追随刺鼻的臭味，也要警惕肠谈肿瘤可能。具体和肿瘤位置有一定联系，若是肿瘤长在直肠接近肛门处，即使肿瘤体积不大，也容易导致放屁常常。

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3. 便血次数增多

肠谈癌变后会引起消化谈出血，加上大便与癌肿名义摩擦的经由中，也会导致名义溃破出血。需要教导的是，肠癌和痔疮引起的便血皆备不同，肠癌的便血主要以黏性血液大便、大便一侧带血、大便发黑为主。

4. 腹胀腹痛

当肿瘤激发肠谈险阻后，患者就会出现腹胀、腹痛等症状，腹痛部位以中下腹为主，疾苦进度会慢慢加剧，从阵发性发展为抓续性。

5. 肛门坠胀疾苦

若是肿瘤发生在肛门隔邻，会引起肛门坠胀、疾苦，同期伴有大便风俗蜕变、枯瘦等症状。

高危东谈主群要尽早筛查

大多数肠癌是由息肉演变而来，而这个经由芜俚要经过5~10年，惟有在这本领发现并实时惩处，就能有用幸免肠癌的发生。现在，结肠镜是结直肠癌的一线筛查圭表，不耐受或不纳降者，可选拔免疫法或化学法替代，如大便潜血检测、乙状结肠镜、结肠CT成像、多靶点粪便DNA检测等。具体筛查频率如下。

（1）每5~10年进行1次结肠镜检讨，无病变检出者，结肠镜复查远隔可为10年；同期每年进行1次大便潜血检讨。

（2）直径≥l厘米的腺瘤，绒毛结构≥25%的腺瘤（即绒毛状腺瘤或夹杂性腺瘤），伴高档别上皮内瘤变的其他病变者，应在诊治后1年内再次复查结肠镜，如无极度发现，后续结肠镜复查远隔可延伸至3年。

（3）其他腺瘤应在会诊诊治后3年内再次复查结肠镜，如无极度发现，后续结肠镜复查远隔可延伸至5年。

（4）其他肠谈良性病变者，可视归并般东谈主群惩处，结肠镜复查远隔为10年。

（5）炎症性肠病（如溃疡性结肠炎、克罗恩病）者，明确会诊后每2年复查结肠镜。如筛查中发现高档别上皮内瘤变应在诊治后每年复查结肠镜。

防范肠癌，5个糊口风俗要幸免

1. 吃得浓重

高脂肪、高卵白、低膳食纤维的饮食结构，导致肠胃蠕动速率减缓，高脂肪食品还会增多肠谈内胆汁酸的分泌，对肠谈黏膜形成刺激和挫伤，遥遥无期，容易诱发结直肠癌。

2. 久坐不动

久坐不动，肠谈蠕动削弱，粪便中的无益要素（包括致癌物）在结肠内淹留并刺激肠黏膜。加上腹腔、盆腔、腰骶部血液轮回不畅，导致肠谈免疫功能下落，都会增多肠癌的发病风险。

3. 大肚腩

腰腹部堆积的脂肪会引起机体慢性炎症反馈，而慢性炎症情状可诱发癌症的发生。比较其他部位的脂肪，堆积在内脏器官的脂肪（大肚腩）危害尤其大，与结肠癌的发病有昭彰关联性。

4. 抽烟

寰宇卫生组织依然发文暗示，抽烟会引起胃肠谈功能阻止，导致胃溃疡、炎症性肠病（如克罗恩病）、胃肠谈癌症的发生。

5. 喝酒

《中国结直肠癌筛查与早诊早治指南（2020）》指出，多量饮酒是结直肠癌的危境因素之一；2018年寰宇癌症辩论基金会/好意思国癌症辩论所讲演纳入的10项辩论发现，日饮酒量每增多10克，结直肠癌发病风险增多7%。

【焦炙教导：本文出于科普之场所仅供参考，不行为会诊、诊疗之依据，具体请就医并遵医嘱】

【起原：王真】

【剪辑：YT 】kaiyun.com

发布于：湖南省